Alle Podcastfolgen · 12/11/2024
ADHS, ein Wechselbad der Emotionen & Impulse. In dieser Folge bekommst du wertvolle Tipps an die Hand, wie du deine Emotionen besser regulierst & deine Impulse kontrollierst.
Dazu habe ich mir die Dipl. Sozialpädagogin, psychologische Beraterin, Coach & Trainerin & Autorin Vanessa Reverté eingeladen.
Vanessa ist selbst ADHS betroffen & berichtet, wie sie damit gelernt hat, umzugehen.
Alle Podcastfolgen · 01/07/2024
Wieso Intuition mehr ist, als unser Bauchgefühl. Wie sich unsere Intuition mit dem Leben entwickelt & wie du sie wieder für dich mehr entdecken kannst.
Für dieses Thema habe ich mir die Expertin für Intuition & Intuitionstrainerin Alexandra Sorgenicht eingeladen.
Sie ist Unternehmerin & Autorin von „INTUITION – wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbst bestimmtes und freies Leben nutzt“. Seit April 2024 ist ihr eigenes Buch auf dem Markt.
Alle Podcastfolgen · 28/11/2022
Kennst du das Gefühl, dass du deine Grenzen schlecht kommunizieren kannst? "Nein"-Sagen ist für viele Menschen schwer. Was verbirgt sich dahinter & was kannst du tun?
Dazu habe ich mir die Speakerin & Coachin für Persönlichkeitsentwicklung, Nicole Lüddemann eingeladen.
Sie selbst hat in Beziehungen & im Leben Grenzüberschreitungen erlebt & teilt diese in dem Interview mit dir.
Alle Podcastfolgen · 05/09/2022
Wie produktiv bist du in deinem Leben? Wie viele Dinge tust du, um dich zu beschäftigen? Du hast das Gefühl, dass du zu wenig Selbstvertrauen hast? Über diese & mehr Themen spreche ich mit dem Persönlichkeitstrainer & Experten für Selbstvertrauen & Produktivität Kingsley Kyeremeh.
Alle Podcastfolgen · 18/08/2022
Wie glücklich bist du aktuell? Hand aufs Herz! Es ist okay, wenn du dich mal nicht gut fühlst & das Leben nicht leicht ist. Aber was kannst du tun, wenn es so ist? Über dieses Thema spreche ich mir Jens Heuchemer.
Jens ist Experte und Int. Speaker für das Gesetz der Anziehung & der Autor des Buches "Your Answer": Eine Geschichte über die Magie des Lebens.
Alle Podcastfolgen · 15/08/2022
Mangelndes Selbstbewusstsein & geringer Selbstwert ist dein Thema? Dann bekommst du in dieser Folge wichtige Impulse & Fragestellungen an die Hand, welche dir weiterhelfen werden.
Um dir das Thema bestmöglich näherzubringen, dazu habe ich mir die Coachin, Hypnotiseurin & Mitbegründerin des Coaching Cafe´s in Leipzig Kirsten Stefan eingeladen.
Alle Podcastfolgen · 04/07/2022
In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Emotionen wieder Raum geben kannst & was passieren kann, wenn du diese unterdrückst.
Alle Podcastfolgen · 11/04/2022
Streit, Eifersucht & fehlende Nähe sind keine Seltenheit in Beziehungen. Für dieses Thema freue ich mich, mit der Psychologin & Paartherapeutin Anouk Algermissen zu sprechen.
In dieser Episode bekommst du auch private Einblicke in meine Beziehung, über eigene empfundene Wut & deren Reflexion.
Alle Podcastfolgen · 26/03/2022
Kennst du das Gefühl, machtlos & abhängig zu sein? Was bedeutet radikale Akzeptanz?
Dazu habe ich mir die Mentorin für emotionale Transformation, & Gründerin von "Anjasoul" Anja Behrens eingeladen
Alle Podcastfolgen · 14/03/2022
Stress - ein extrem wichtiges Thema! Um dir das Thema Stress & mögliche Ansätze näherzubringen, habe ich mir die Ärztin & Coachin Dr. Susanne Löffner eingeladen.
Sie unterstützt Ärztinnen, aber auch viele andere Menschen, durch SelbstBEWUSSTsein & Stressabbau, Erfüllung bei der Arbeit zu finden und das Leben gesund genießen zu können.