Alle Podcastfolgen · 21/02/2022
Streit, Konflikte, Missverständnisse & Verletztheit in Beziehungen können auf dein inneres Kind zurückgehen. Eine Beziehung ist immer die Einladung dich selbst besser kennenzulernen & zeitgleich auch die "Gefahr" Anteile & innere Kinder zu triggern.
Um dir dieses Thema näherzubringen, habe ich mir die Psychologen & Experten für erfüllte Beziehungen mit langjähriger Erfahrung in psychiatrischen & psychosomatischen Kliniken Anna Schwertner & Omer Schonfeld eingeladen.
Alle Podcastfolgen · 19/06/2020
Was hat deine Wahrnehmungsinsel & dein Ego für eine Auswirkung auf deine Beziehung & auf diese auf unsere Kultur? Über dieses tolle Thema spreche ich mit Dr. Rouven Schneider (ehem. Gehr).
Alle Podcastfolgen · 29/04/2020
Kennst du Narzissten? Wie wirkt sich Narzissmus auf die zwischenmenschliche Ebene & die Gesundheit aus?
Über dieses Thema spreche ich mit Teresa Kugler.
Alle Podcastfolgen · 15/04/2020
Wie du deine Selbstheilungskräfte durch Hypnose aktivierst.
Hast du bereits Erfahrung mit Hypnose gemacht? Wie funktioniert & läuft das in der Praxis ab? Bist du dann "Willenslos"? Dazu intervieve ich Christina Seidel.
Alle Podcastfolgen · 03/04/2020
Was ist Körperpsychotherapie & wie kann sie dir helfen? Im interviewe Alexandra Wilmsmann-Hiller.
Alexandra war auch bereits beim Health Meeting Speakerin & hat theoretisch, wie auch praktisch zum Thema "Glaubenssätze" wunderbares vermittelt.
In dieser Episode gehen wir der Körperpsychotherapie auf den Grund, sprechen über Trauma & auch über das Thema "häusliche Gewalt". Besonders in der aktuellen Situation von Corona fehlen die sozialen Instanzen, um Betroffene zu schützen.
Homonbalance (Blog) · 24/01/2019
Was sind Xenohormone oder Umwelthormone? Die toxischen Wirkungen von BPA sind gut bekannt. Von der Auskleidung von Konserven über harte Kunststoffe aus Polycarbonat bis hin zu den thermischen Beschichtungen von Kassenbelegen ist dies einer der am meisten vorkommende hormonaktiven Stoff in unserem Alltag. Welche dies sind und wie du sie meidest, erfährst du in diesem Artikel.
Ernährung & Verdauung (Blog) · 13/12/2018
Was bedeutet Autophagie?
Autophagie oder Autophagozytose setzt sich aus altgriechisch autós „selbst“, phagein „fressen“ und cýtos „Zelle“ zusammen und ist einer der wichtigsten Prozesse in unserem Körper. Die Autophagie hält die Zellen gesund und leistungsfähig.
Du kannst dir die Autophagie als eine Art Selbstverdauungsprogramm vorstellen.
Regeneration, Schlaf & Stress (Blog) · 05/10/2018
Hast du schon einmal vom Kuschelhormon gehört? Es geht um Oxytocin! Manchmal wird Oxytocin auch als "Liebeshormon" bezeichnet, da der Oxytocinspiegel während des Umarmens und des Orgasmus ansteigt. Es kann auch als Behandlung für eine Reihe von Erkrankungen, einschließlich Depressionen, Angstzuständen und Darmproblemen helfen. Erfahre, wie du Oxytocin natürlich anheben kannst.
Regeneration, Schlaf & Stress (Blog) · 04/10/2018
Nach & nach wird der Hype um CBD-Öl immer größer. Eventuell hast du dich sogar schon mal gefragt, was CBD-Öl eigentlich ist & inwiefern hat das mit Marihuana zu tun. In diesem Artikel gehen wir CBD auf den Grund.
Hinter den Kulissen & persönliche Gedanken (Blog) · 16/08/2018
Mehr Kontrolle über seine Handynutzung & Social Media Zeit? Während meines Social Media Detox habe ich mir natürlich auch Gedanken gemacht, wie ich Social Media denn weiterhin nutzen möchte. Alleine durch die verschiedenen Projekte, sei es das Health Meeting Leipzig oder #gesundheitistfüralleda - Social Media ist eine Plattform, wo sich viele Menschen tummeln. Wenn man Facebook, Instagram & Co öffnet, wird man mit verschiedensten Informationen konfrontiert.