Jörn Utermann

Was ist Sporternährung, was unterscheidet diese von einer normalen Ernährung & worauf sollte man bei verschiedenen Sportarten achten

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Worin unterscheidet sich die Ernährung beim Sport zur normalen Ernährung?

Über dieses Thema spreche ich mit dem Ernährungscoach & Gründer von Athleatcoach Jörn Utermann.

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Interview mit Jörn

Über Jörn

Als passionierter Sportler mit Wettkampferfahrung im Handball, Tennis, Kampfsport und CrossFit hat Jörn ein gut ausgeprägtes Verständnis für die Bedürfnisse von Sportlern. ´

Um die neusten Erkenntnisse in sein Coaching mit einfließen zu lassen, analysiert er ständig relevante Wissenschaftsjournale und tausche mich mit anderen Experten aus.