Leipzig  ·  24/04/2025

    Laufgruppen & Social Running Clubs in Leipzig - Ein Überblick

    Laufen erfreut sich in Leipzig, wie auch deutschlandweit, großer Beliebtheit.

     

    Die Motive für das Laufen sind vielfältig: Sie reichen von der Verbesserung der allgemeinen Fitness und Gesundheit über die Vorbereitung auf Wettkämpfe bis hin zum Wunsch nach sozialer Interaktion und Gemeinschaftserlebnissen. Entsprechend diversifiziert ist das Angebot an Laufmöglichkeiten in der Stadt.

     

    Dieser Artikel zielt darauf ab, einen umfassenden Überblick über die verschiedenen sozialen Laufgruppen (Social Running Clubs)  bzw. strukturierten Laufkursangebote in Leipzig zu geben.

     

    Er soll dir helfen, das passende Angebot für deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu finden – sei es ein lockerer Treff zum gemeinsamen Laufen oder ein professionell angeleitetes Training zur Technikverbesserung und Leistungssteigerung.

     

    In der Health Meeting Community Gruppe triffst du Gleichgesinnte für Austausch, Verabredungen und mehr!

    Soziale Laufgruppen in Leipzig: Gemeinschaft und Bewegung

    Soziale Laufgruppen, oft auch als "Lauftreffs", "Running Crews" oder "Social Running Club" bezeichnet, stellen das gemeinsame Laufen und das soziale Miteinander in den Vordergrund.

     

    Der Leistungsgedanke ist hier oft sekundär; vielmehr geht es um Spaß an der Bewegung, Motivation durch die Gruppe und den Austausch mit Gleichgesinnten.

     

    Diese Gruppen sind häufig offen für Läuferinnen und Läufer aller Niveaus und erfordern in der Regel keine formale Mitgliedschaft oder feste Gebühren.

    Übersicht: Soziale Laufgruppen in Leipzig

    Die folgende Tabelle listet eine Auswahl bekannter sozialer Laufgruppen in Leipzig auf, inklusive Kontaktmöglichkeiten, Instagram-Präsenz (sofern verfügbar) und typischer Laufzeiten.

     

    Hinweis: Die Vollständigkeit und Aktualität der Kontaktdaten und Zeiten kann variieren. Es empfiehlt sich, die jeweiligen Webseiten oder Social-Media-Kanäle für aktuelle Informationen zu konsultieren.

     

    KRAFT Runners Leipzig

    • Treffpunkt & Kontakt: Galopprennbahn Scheibenholz, Rennbahnweg 2 A, 04107 Leipzig. Kommunikation primär via Instagram und WhatsApp-Gruppe
    • Instagram: @kraftrunners
    • Zeiten: Dienstags, 19:00 Uhr

    Laufen mit Jannick Lüttge / Lululemon Leipzig

    • Treffpunkt & Kontakt: Lululemon Store, Grimmaische Str. 9-11, 04107 Leipzig
    • Instagram: @jannick_runs
    • Zeiten: Mittwoch, 18:00

    Buzz Collective Leipzig

    • Treffpunkt & Kontakt: Treffpunkt: roots. Pflanzencafé, Könneritzstraße 88, 04229 Leipzig.
    • Instagram: @buzz_collective
    • Zeiten: Sonntags, gestaffelt: 10:00 (15k), 10:30 (10k), 10:50 (5k)

    Laufgruppe „Austausch bewegt!“ (Leipziger Bündnis g. Depr.)

    • Treffpunkt & Kontakt: Treffpunkt: Donnerstags 17:30 Uhr, vor QUARTERBACK Immobilien ARENA, Am Sportforum 2, 04105 Leipzig. Kontakt: info@buendnis-depression-leipzig.de
    • Instagram: @austauschbewegt
    • Zeiten: Donnerstags, 17:30 Uhr

    SC DHfK Leipzig e.V. - Lauftreff / Breitensport

    • Treffpunkt & Kontakt: Geschäftsstelle: Am Sportforum 10, 04105 Leipzig. Kontakte: Jörg Matthé (AbtL.), Holger Kratz (Stv.), diverse Trainer
    • Instagram: Nicht explizit genannt
    • Zeiten: Di/Do abends (div. Gruppen), So 10:00 (offen), div. Kinder-/Jugendzeiten

    SG Olympia 1896 Leipzig e.V. - Laufgruppe

    • Treffpunkt & Kontakt: Mittwochs 17:30 Uhr, Sportplatz Mühlwiese. Kontakt über Vereinswebsite oder allgemeine Vereinskanäle anzunehmen
    • Instagram: Nicht explizit genannt
    • Zeiten: Mittwochs, 17:30 Uhr

    Laufgruppe SG LVB

    • Treffpunkt & Kontakt: Treffpunkt: Sportplatz Neue Linie 1, 04277 Leipzig. Kontakt: Helge Hallmann, hallma@nexgo.de, 0157-74914146
    • Instagram: Nicht explizit genannt
    • Zeiten: Montags, 17:30 Uhr

    Sonntäglicher Lauftreff am Auensee (LC Auensee/TSV Wahren)

    • Treffpunkt & Kontakt: Treffpunkt: Sonntags 10:00 Uhr (Jun-Aug 9:00 Uhr), Haus Auensee (Rückseite Freisitz)
    • Instagram: Nicht explizit genannt
    • Zeiten: Sonntags, 10:00 Uhr (Jun-Aug: 9:00 Uhr)

    Laufgruppe des DAV Sektion Leipzig

    • Treffpunkt & Kontakt: Kontakt über die Geschäftsstelle der DAV Sektion Leipzig anzunehmen
    • Instagram: Nicht explizit genannt
    • Zeiten: Montags, 18:30 Uhr

    Parkrun Leipzig

    • Treffpunkt & Kontakt: Der Start befindet sich auf der Küchenholzallee, ungefähr 200 m vom Parkrand.
    • Instagram: Variiert je nach Standort
    • Zeiten: Samstags, morgens (i.d.R. 9:00 Uhr)

    Run Club Leipzig

    • Treffpunkt & Kontakt: Auf Instagram mehr
    • Instagram: @runclubleipzig
    • Zeiten: Zeiten nicht spezifiziert

    Laufwerk Leipzig (Third Place Running Club)

     

    • Treffpunkt & Kontakt: Nicht explizit genannt
    • Instagram: @laufwerkleipzig
    • Zeiten: Variabel (Events), z.B. Mi 17:45 (Afterwork)

    Im Fokus: Leipzigs soziale Laufszene

     

    Buzz Collective Leipzig: Diese Gruppe betont explizit die soziale Komponente des Laufens ("values social connection just as much as running"). Sie trifft sich sonntags am Pflanzencafé "roots".

     

    Die Läufe starten sonntags gestaffelt: 15 km um 10:00 Uhr, 10 km um 10:30 Uhr und 5 km um 10:50 Uhr, um unterschiedlichen Niveaus gerecht zu werden. Die Kommunikation und Organisation läuft über eine WhatsApp-Gruppe.

     

    KRAFT Runners Leipzig: Bekannt für ihren energiegeladenen Ansatz ("#geilballern", "keine schlechte Laune"), treffen sich die KRAFT Runners an der Galopprennbahn Scheibenholz.

     

    Die Treffen finden dienstags um 19:00 Uhr statt. Die Gruppe heißt jedes Laufniveau willkommen, verzichtet bewusst auf Pace-Gruppen und erfordert keine Registrierung.

     

    Der Fokus liegt klar auf der Gemeinschaft ("Crew") und dem Spaß am gemeinsamen Laufen.

    Wichtige Informationen werden vorab über Instagram geteilt, und es gibt lokale "Ambassadors", die die Gruppe vor Ort repräsentieren und motivieren.

     

    Laufgruppe „Austausch bewegt!“: Diese Initiative des Leipziger Bündnisses gegen Depression e.V. bietet einen einzigartigen Rahmen. Sie richtet sich an Betroffene, Angehörige und im Bereich mentale Gesundheit Tätige, nutzt das Laufen zur Stimmungsaufhellung und fördert den Erfahrungsaustausch.

     

    Gelaufen wird donnerstags um 17:30 Uhr 3 ein entspannter 5-7 km Rundkurs ab der QUARTERBACK Immobilien ARENA, wobei das Tempo an die Teilnehmenden angepasst wird.

     

    Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich. Der Fokus liegt ausdrücklich nicht auf Leistung, sondern auf "bewegter Zeit" in einer wertschätzenden Atmosphäre.

     

    Kontakt ist per E-Mail möglich, und die Gruppe ist auf Instagram aktiv (@austauschbewegt).

    Dieses Angebot ist klar von den ebenfalls erwähnten Lauftherapie-Kursen des Bündnisses abzugrenzen.

     

    SC DHfK Leipzig e.V.: Als einer der großen Leipziger Sportvereine bietet der SC DHfK neben Wettkampfsport auch Breitensport und einen Lauftreff an.

     

    Der Verein hat seine Geschäftsstelle am Sportforum 10 und verfügt über spezifische Ansprechpartner für verschiedene Bereiche, inklusive Kinder- und Jugendtraining.

     

    Die Trainingszeiten sind vielfältig, mit Schwerpunkten am Dienstag- und Donnerstagabend sowie einem offenen langen Lauf am Sonntag um 10:00 Uhr; spezifische Zeiten gibt es auch für Kinder und Jugendliche.

     

    Er wird auch in Online-Diskussionen als wichtige Anlaufstelle genannt und kooperiert bei Laufkursen mit dem Leipziger Laufladen.

     

    Hier finden Läufer eine etablierte Vereinsstruktur, die sowohl soziale als auch leistungsorientiertere Laufoptionen bieten dürfte.

     

    SG Olympia 1896 Leipzig e.V.: Diese Laufgruppe eines Traditionsvereins besteht aus etwa 20 Läuferinnen und Läufern verschiedener Altersgruppen (20-75 Jahre).

     

    Sie legt Wert auf Spaß und Kameradschaft, nimmt aber auch rege an Wettkämpfen teil. Das Training findet mittwochs ab 17:30 Uhr vom Sportplatz Mühlwiese statt, mit Streckenlängen zwischen 8 und über 20 km, angepasst an verschiedene Leistungsgruppen.

     

    Dies bietet eine Mischung aus sozialem Laufen und der Möglichkeit zur wettkampforientierten Teilnahme.

     

    Laufgruppe SG LVB: Diese Gruppe ist an den Sportverein der Leipziger Verkehrsbetriebe (LVB) angebunden und trifft sich am Sportplatz Neue Linie 1. Sie ist bekannt für die Organisation eigener Laufveranstaltungen wie den BärlauchBlütenLauf und den Auewaldlauf.

     

    Der Kontakt läuft über Helge Hallmann. Regelmäßiges Training findet montags um 17:30 Uhr statt.

    Dies ist eine gute Option für Läufer, die an lokalen Wettkämpfen teilnehmen und Teil einer organisierten Gruppe sein möchten.

     

    Sonntäglicher Lauftreff am Auensee: Als ältester Lauftreff Leipzigs (seit 1979) ist dieser Treff eine Institution.

     

    Veranstaltet vom LC Auensee und dem TSV Wahren, findet er jeden Sonntag am Haus Auensee statt (Start 10:00 Uhr, im Sommer Juni-August bereits um 9:00 Uhr).

     

    Angeboten werden 5, 10 und 15 km Strecken. Die Teilnahme ist offen für alle, ohne Anmeldung oder Vereinsmitgliedschaft.

     

    Dies unterstreicht den traditionellen, niederschwelligen Charakter dieses Volkssportlaufs.

     

    Laufgruppe des DAV Sektion Leipzig: Als Teil des Deutschen Alpenvereins richtet sich diese Gruppe vermutlich an lauffreudige Mitglieder mit Interesse an Outdoor-Aktivitäten.

     

    Das Training findet montags ab 18:30 Uhr statt und wird in kleineren Gruppen (4-10 Teilnehmer) durchgeführt, wobei auch lokale Erhebungen ("Berge") mit einbezogen werden.

     

    Sie heißen neue Mitglieder willkommen.

    Genaue Kontaktdaten müssten über die DAV Sektion Leipzig erfragt werden.

     

    Lauftreff Jannick Lüttge / Lululemon Leipzig: Jannick Lüttge ist als Läufer aus Leidenschaft und Leiter eines Leipziger Running Clubs bekannt.

     

    Er organisiert Laufveranstaltungen, die unter anderem am Lululemon Store in der Grimmaischen Straße 9-11 starten.

     

    Die genauen Zeiten sind eventbasiert und werden über seinen Instagram-Kanal @jannick_runs kommuniziert.

     

    Der Lululemon Store selbst fungiert ebenfalls als Veranstaltungsort für verschiedene Lauf- und Community-Events.

     

    Mit Jannick habe ich in meinem Podcast ein Interview über das Laufen aufgenommen.

    Laufwerk Leipzig (Third Place Running Club): Diese Initiative positioniert sich als "Third Place Running Club" und zielt darauf ab, Laufen mit Networking und Community zu verbinden.

     

    Laufwerk Leipzig versteht sich als sozialer Knotenpunkt ("Social Hub"), der Trends aufgreift, Events wie Afterwork Runs oder "Runs & Buns" kreiert und Raum für Austausch und soziale Erfahrungen rund um den Laufsport schafft.

     

    Die Termine sind eventbasiert, wie z.B. der Afterwork Run mittwochs um 17:45 Uhr; Details finden sich auf ihren Kanälen. Der Fokus liegt auf dem Aufbau von Verbindungen und der Schaffung eines inspirierenden Umfelds, das über das reine Kilometersammeln hinausgeht.

     

    Spezifische Kontaktdaten oder ein Instagram-Handle wurden in den vorliegenden Informationen nicht genannt.

     

    Weitere Gruppen: Es gibt Hinweise auf weitere, teils neu entstehende Gruppen, wie eine von internationalen Studierenden initiierte Samstags-Laufgruppe oder die "Leipziger Running Crew" , deren Zeiten nicht spezifiziert sind.

     

    Auch Parkrun wird als Option für kostenlose, wöchentliche Läufe in Parks genannt, die bei Einheimischen und Expats beliebt sind und typischerweise samstagmorgens stattfinden.

     

    Die Existenz und Kontaktdaten solcher Gruppen sind oft dynamisch und am besten über aktuelle Online-Suchen oder lokale Aushänge zu verifizieren.

    Charakteristika der Leipziger Social Running Szene

    Die Analyse der verschiedenen Gruppen offenbart einige Merkmale der sozialen Laufszene in Leipzig:

    Ein breites Spektrum an Angeboten ist vorhanden. Es reicht von modernen, stark auf soziale Medien und Community-Events ausgerichteten Crews wie KRAFT Runners und Buzz Collective über traditionelle Vereins-Lauftreffs (SC DHfK, SG Olympia, SG LVB) und langjährige, offene Treffs (Auensee) bis hin zu spezialisierten Gruppen mit Fokus auf mentale Gesundheit (Austausch bewegt!) oder Outdoor-Orientierung (DAV).

     

    Diese Vielfalt bedient unterschiedliche Präferenzen hinsichtlich Organisationsform, Verbindlichkeit, sozialem Fokus und Laufzeiten.

     

    Die Bedeutung digitaler Kanäle ist unverkennbar. Insbesondere neuere Gruppen wie KRAFT Runners und Buzz Collective nutzen intensiv Instagram und WhatsApp für die Organisation, Kommunikation und den Aufbau ihrer Community.

     

    Ältere Vereine und Treffs setzen oft noch stärker auf traditionelle Kontaktwege wie E-Mail oder Telefon sowie klassische Webseiten. Für aktuelle Informationen, insbesondere bei den dynamischeren Gruppen, ist die Beobachtung der digitalen Kanäle oft unerlässlich.

     

    Die Grenzen zwischen rein sozialen Treffs und strukturiertem Training können verschwimmen. Große Vereine wie der SC DHfK bieten sowohl lockere Lauftreffs als auch leistungsorientiertes Training und Kurse an.

     

    Umgekehrt integrieren auch kommerzielle Anbieter wie "Deine Laufschule" explizit Lauftreffs in ihr Angebot, die zwar angeleitet sind, aber auch den Gruppengedanken fördern.

    Läufer sollten daher genau prüfen, welcher Schwerpunkt beim jeweiligen Angebot im Vordergrund steht.

     

    Der Gemeinschaftsaspekt wird durchweg betont. Viele Gruppen heben das Miteinander, die Kameradschaft oder spezifische soziale Ziele hervor – sei es die Unterstützung bei psychischen Herausforderungen, die Integration von Zugezogenen, das Knüpfen von Kontakten unter Studierenden oder einfach der gemeinsame Spaß am Laufen.

     

    Dies zeigt, dass für viele Teilnehmer das soziale Erlebnis ein zentraler Motivator ist.

    Gemeinsam laufen!

    Du möchtest Laufen, traust dich aber vielleicht nicht alleine zu den Gruppen? Dann lass uns gemeinsam gehen! Mit dem Health Meeting Leipzig triffst du Gleichgesinnte!

     

    In der Community-Gruppe verabreden und gemeinsam laufen gehen!


    Mehr Gesundheit & Gemeinschaft mit dem Health Meeting Leipzig

    Entdecke tolle Möglichkeiten in Leipzig mit dem Health Meeting Leipzig.

     

    Triff neue Menschen in der Health Meeting Leipzig Gruppe!

    Mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben!

     

    - ZUR TELEGRAM-GRUPPE -


    Referenzen



     

    Hi, hier schreibt Carsten, Kopf hinter dem Health Meeting Leipzig!

     

    Das HML ist deine Anlaufstelle & Community für mehr Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung & Gemeinschaft in Leipzig!

     

    MEHR ÜBER DAS HEALTH MEETING LEIPZIG

    Teilen


    Tags: leipzig, health meeting leipzig

    Kommentar schreiben

    Kommentare: 0